Arxiu de tags per ansietat

DISTINGIM L’ANSIETAT DEL TRASTORN D’ANSIETAT

DISTINGIM L’ANSIETAT DEL TRASTORN D’ANSIETAT

Els termes ansietat i angoixa es fan servir indistintament quan experimentem una sensació subjectiva de temor i amenaça davant la qual el nostre organisme es posa alerta, preparant-se per a actuar. Per aquest motiu el cor batega més ràpid i respirem més profundament per a…

Segueix llegint →

ANSIETAT (I)

ANSIETAT (I)

QUÈ ÉS L’ANSIETAT? L’ansietat és una sensació normal que experimentem les persones alguna vegada en moments de perill o preocupació. Ens serveix per reaccionar millor en moments díficils. Per exemple ens activa per estudiar, per reaccionar davant una situació perillosa amb el cotxe, etc. L’ansietat…

Segueix llegint →

NI SOM MALALTS NI TENIM UN TRASTORN

NI SOM MALALTS NI TENIM UN TRASTORN

Des de fa un temps alguns professionals de la salut mental alerten de que s’està fent un ús excessiu de fàrmacs per a tractar problemes que, si bé ens provoquen un gran malestar, no són realment malalties que hagin de ser tractades mèdicament. Hem de…

Segueix llegint →