Vivim en un món i en una realitat complexa i no sempre ens sentim preparats o amb suficients estratègies com per a afrontar les dificultats. En altres ocasions volem aprofundir en el nostre autoconeixement per tal de sentir-nos més forts i  més preparats per a…

Segueix llegint →

Quan es desitja la famosa felicitat sembla que es demani viure en un estat l’alegria permanent, haver assolit les metes proposades i tenir una bona qualitat de vida. Els que siguin tant exigents els hi costarà aproximar-se a la felicitat perquè hauran generat un estat…

Segueix llegint →

Aquest anunci fa reflexionar sobre la varietat de famílies que ens podem trobar i com la naturalitat a l’hora de parlar-ne amb els fills/es pot influir a com ells puguin veure-ho i el més important, com de feliços i segurs es puguin sentir amb la…

Segueix llegint →

La satisfacció personal és una sensació subjectiva sobre el que tenim i fem, comparat amb el que voldríem tenir i fer. Una de les coses que ens fa sentir més insatisfets en la nostra vida diària és el desig de que tot sigui diferent a…

Segueix llegint →

Per la nostra educació i càrrega cultural, al llarg dels temps, se li ha donat poca importància al fet de sentir-se bé, ja que s’han considerat dins dels paràmetres que no cal valorar aquelles emocions positives com la felicitat, l’amor, etc… A més a més,…

Segueix llegint →